" Olha que coisa mais linda, mais cheia de graça, são elas Maria's que vem e que passam num doce balanço a caminho do mar.."

domingo, 27 de março de 2011

TEMPO DE COMEÇAR


"Todo dia é um novo desafio a vencer. Desafios que, aos olhos de muitos, podem parecer tão simples e, para outros, tão complexos e insuperáveis.
Cada desafio nos ajuda a valorizar a nossa condição de humanos...
Aceitar que temos direito a errar, aprender e superar - sem deixar que a luta diária se torne uma prisão.
Dinheiro não é tudo na vida e nem tudo tem preço.
É preciso resgatar a família e, de verdade, dedicar o tempo de que precisam nossos filhos, irmãos, esposas, maridos, mães, pais, avós...
Resgatar a verdadeira amizade, essa que não morre nunca, porque não tem compromisso nem laços e surge livre e espontânea, sem pedir nem exigir nada.
Resgatar a confiança das pessoas.
Acreditar na palavra...
Cultivar e propagar a honestidade.
Exigir o que é justo, fazer valer os seus direitos e respeitar os direitos dos outros.
Nunca foi tão necessário voltar a acreditar...
E não é só falar:
É preciso assumir o compromisso pessoal de espalhar na sociedade um vírus e ver se, duma vez por todas, conseguimos uma mudança real para o Brasil que deixaremos aos nossos filhos e netos. Sabemos que o tempo é curto. 
Então é tempo de começar."

COMECE!!!
Beijos, Bébes!

sexta-feira, 25 de março de 2011

SEMENTES

Sementes de ontem, frutos de hoje. 
Sementes de hoje, frutos de amanhã!

Por isso não perca de vista o que você anda escolhendo
para deixar cair na sua terra.

Cuidado com os semeadores que não lhe amam.
Eles têm o poder de estragar o resultado de muitas coisas.

Cuidado com os semeadores que você não conhece.
Há muita maldade escondida em sorrisos sedutores...

Cuidado com aqueles que deixam cair qualquer coisa sobre você, 
afinal, você merece muito mais que qualquer coisa.

Cuidado com os amores passageiros... 
eles costumam deixar marcas dolorosas que não passam...

Cuidado com os invasores do seu corpo...
eles não costumam voltar para ajudar a consertar a desordem...

Cuidado com os olhares de quem não sabe lhe amar... 
eles costumam lhe fazer esquecer que você vale à pena...

Cuidado com as palavras mentirosas que esparramam por aí...
elas costumam estragar o nosso referencial da verdade...

Cuidado com as vozes que insistem em lhe recordar os seus defeitos... 
elas costumam prejudicar a sua visão sobre si mesmo."

Pe Fabio de Melo


abraço apertado,
MariaBébes

*atual dona no blog, afinal, as outras Maria's saltaram do barco. =( {cuidado com os tubarões hein}

segunda-feira, 21 de março de 2011

Bora butecar!



Extraído de uma palestra realizada na Stanford University em Palo Alto, Califórnia acerca da conexão Mente-Corpo

O palestrante (Chefe da psiquiatria da Stanford) afirmou, entre outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer pela sua saúde é estar casado com uma mulher. Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer pela sua saúde é nutrir a relação com suas amigas. Na hora, todos os presentes deram risada, mas ele falava sério.

As mulheres se conectam de forma diferenciada e oferecem sistemas de apoio que ajudam a lidar com o estresse e experiências de vida adversas. Este tempo com as amigas nos ajuda a criar mais serotonina, um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e que pode vir a criar um sentimento de bem estar geral. As mulheres compartilham seus sentimentos e os homens muitas vezes formam suas relações a partir de suas atividades. Eles raramente sentam com um camarada e discutem como se sentem sobre determinadas coisas ou sobre o andamento de sua vida pessoal.
Trabalho? Sim
Esporte? Sim.
Carros? Sim.
Pescar, Caçar, Golfe? Sim.
Seus sentimentos? Raramente.

As mulheres fazem isso o tempo todo. Nós compartilhamos a nossa alma com nossas amigas, irmãs/mães e evidentemente isso faz bem à nossa saúde.
O Professor palestrante disse que passar o tempo com um amigo é tão importante para a nossa saúde quanto o exercício físico. Existe uma tendência de se pensar que quando estamos nos exercitando estamos fazendo algo de bom para o nosso corpo, mas quando estamos com nossos amigos estamos “jogando conversa fora”’ e desperdiçando nosso tempo, o que não é verdade.
Então, toda vez que vocês estiverem se divertindo na companhia de uma amigona se parabenize porque você está fazendo bem a sua saúde!
Nós somos muito, muito sortudas. Então vamos brindar nossa amizade com nossas amigas.
Faz bem à saúde!


Profa.Marília Patta Ramos, Ph.D
Professora-pesquisadora do PPG em Sociologia da UFRGS




beijão
MariaBébes

terça-feira, 8 de março de 2011

Dia Internacional da Mulher..



POR QUE AS MULHERES SÃO IMPORTANTES.



"Elas cantam quando querem chorar
Elas sorriem quando querem gritar
Elas choram quando estão felizes
e riem quando estão nervosas
Elas brigam por aquilo que acreditam
Elas se levantam para a injustiça
Elas não levam "não" como resposta quando acreditam que existe melhor solução
Elas andam sem novos sapatos para suas crianças poderem tê-los
Elas vão ao médico com uma amiga assustada
seus corações quebram quando um(a) amigo(a) morre
Elas se levantam com a perda de um membro da família, contudo são fortes quando elas pensam que não há mais força
Elas amam incondicionalmente
Elas ficam contentes quando ouvem sobre um aniversário, um baile e ou um casamento
mulheres tem muito a dizer e muito a dar
Elas dão apoio moral para sua família e amigos
mulheres fazem mais do que dar a vida
Elas trazem alegria e esperança
Elas sabem que um abraço e um beijo podem curar um coração quebrado

E por que o coração de uma mulher é o que faz o mundo girar!"


Um abraço apertado nas Marias do meu coração 
e em  todas as mulheres lindas e glamourosas que me rodeiam .

mariaBébes